Sie haben Ihrem Kind einen perfekten Teller mit einer köstlichen Mahlzeit zubereitet, die es genießen kann. Versucht Ihr Kind Ihnen zu sagen, dass Sie ein schlechter Koch sind, oder spielt es einfach mit seinem Essen und versucht, das Kauen zu lernen?
Für dieses Verhalten kann es viele Gründe geben, und die meisten von ihnen sind kein Grund zur Sorge. Wenn sie lange gestillt hat, ist es normal, dass Ihr Kind von fester Nahrung verwirrt ist, sobald Sie anfangen, ihr diese zu geben.
Es ist schon beeindruckend, wie lange Babys die Nahrung im Mund behalten können, ohne sie zu verschlucken oder auszuspucken. Das ist, als würde man versuchen, ein kleines Eichhörnchen zu füttern! Das Wichtigste ist, dass Sie damit nicht allein sind, also machen Sie sich keine Sorgen, Mama. Unsere Kleinen können ziemlich schwierig sein, wenn es ums Essen geht.
Das Zurückhalten von Essen im Mund, auch bekannt als "Food Stacking" oder "Food Pocketing", kommt sehr häufig vor, und es gibt viele Gründe dafür. Wenn Sie nicht wissen, warum Ihr Kind das tut oder was Sie tun können, damit es seine Mahlzeiten richtig isst, lesen Sie weiter. Wir werden das Problem gemeinsam angehen.
Was ist das Stapeln von Lebensmitteln (pocketing)?
Wenn Sie sich ein Eichhörnchen mit nussgefüllten Backen vorstellen, wenn Sie von Nahrungsaufnahme hören, liegen Sie nicht weit daneben. Ihr Baby könnte wie ein kleines pummeliges Streifenhörnchen aussehen, wenn es sich weigert, seine Mahlzeiten herunterzuschlucken. Das ist nichts anderes, als wenn Ihr Baby die Nahrung im Mund behält, ohne sie hinunterzuschlucken.
Ob es nun daran liegt, dass es sich den Mund zu voll stopft oder nicht weiß, wie es schlucken soll - es gibt verschiedene Methoden, die Ihrem Baby helfen, richtig zu essen. Wenn das so weitergeht, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Kinderarzt sprechen.
Obwohl das Stapeln von Nahrung normalerweise kein Anzeichen für etwas Ernstes ist, besteht dennoch die Möglichkeit, dass Ihr Baby mit einem zugrunde liegenden Gesundheitsproblem zu kämpfen hat, dessen Sie sich nicht bewusst sind. Wenn alles, was Sie tun, nichts hilft, wird Ihr Arzt Ihnen helfen, das Verhalten Ihres Babys zu verstehen.
Warum hält mein Kleinkind das Essen im Mund?
Wenn Ihr Kind bei jeder Mahlzeit das Essen im Mund behält, ist es an der Zeit, das Problem an der Wurzel zu packen. Sie kann ihre Mahlzeiten nicht ewig in den Backen behalten! Egal, ob es einen oder mehrere Gründe gibt, wir werden gemeinsam versuchen, die Ursache herauszufinden. Lassen Sie uns die häufigsten Ursachen erforschen.
1. Es ist zu viel Essen in ihrem Mund
Ich weiß, dass Sie wollen, dass Ihr Baby genug zu essen bekommt, aber Sie müssen darauf achten, wie groß ihre Bissen sind. Wenn sie den Mund mit Essen vollstopft, kann sie es nicht nur nur schwer schlucken, sondern auch verschlucken.
Tatsächlich ist zu viel Nahrung im Mund einer der häufigsten Gründe, warum sie sich weigern, sie herunterzuschlucken. Anstatt sich mit der großen Menge an Nahrung herumzuschlagen, behalten sie sie lieber im Mund, bis man sie herausnimmt.
Ich meine, das passiert den Besten von uns. Ich bin sicher, dass Sie eines Tages so hungrig waren, dass Sie sich den Mund mit Essen vollgestopft haben. Selbst wenn Sie so erfahren sind wie Sie, fiel es Ihnen schwer, das Essen zu kauen und zu schlucken. So ist es auch bei Ihrem Kleinen.
2. Sie mag den Geschmack nicht
Ihr Kleinkind mag zwar noch jung sein, aber es hat seine Vorlieben, Abneigungen und Präferenzen. Wenn sie sich weigert, ihr Essen herunterzuschlucken, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie es mit einem wählerischen Esser zu tun haben. Nehmen Sie sich das nicht zu Herzen, Mama, es bedeutet nicht, dass Ihre Kochkünste schlecht sind.
Wenn sie Gemüse isst, hat sie vielleicht stattdessen Lust auf etwas Süßes! Oder vielleicht schmeckt ihr einfach nicht, was du für sie zubereitet hast, und sie behält es lieber wie ein kleiner Hamster in ihren Backentaschen, als etwas zu schlucken, das sie nicht mag. Echtes Prinzessinnenverhalten.
3. Sie hat Schluckbeschwerden
Eine der schwerwiegenderen Ursachen dafür, dass Ihr Kleinkind das Essen im Mund behält, ist die Möglichkeit, dass es Probleme beim Schlucken der Mahlzeiten hat. Dies könnte ihr Bewältigungsmechanismus sein, wenn das Schlucken zu unangenehm oder sogar schmerzhaft wird.
Wenn Sie dies bemerken, sollten Sie Ihr Kind so schnell wie möglich zu Ihrem Arzt bringen. Den genauen Grund für die Schluckbeschwerden Ihres Babys herauszufinden, kann ohne die Hilfe eines Kinderarztes schwierig sein. Es kann viele Ursachen geben, darunter geschwollene Mandeln, Halsschmerzen, chronischer Reflux und vieles mehr.
Leider kann diese Angst vor dem Schlucken dazu führen, dass dieses Verhalten zur Gewohnheit wird. Wenn das passiert, müssen Sie so schnell wie möglich daran arbeiten, diese mentalen Blockaden zu beseitigen. Ihr Arzt wird Sie beraten, sobald er Ihr Kind untersucht hat, und mit der richtigen Therapie sollte alles in Ordnung sein.
4. Sensorische Probleme
Da Ihr Baby noch lernt, wächst und seine Sinne entwickelt, fällt es ihm vielleicht schwer, die Nahrung in seinem Mund zu kontrollieren. Es könnte sein, dass es sich noch an die Textur von weicher und fester Nahrung gewöhnt und noch nicht weiß, wie es die Empfindungen verarbeiten soll.
Sensorische Probleme spielen bei der Nahrungsaufnahme eine große Rolle. Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr Baby Schwierigkeiten hat, laute Geräusche, helle Lichter oder das Essen zu verarbeiten, besteht die Möglichkeit, dass es mit sensorischen Problemen zu kämpfen hat.
Diese Art von Verhalten tritt häufig bei Kindern auf, die an einer sensorischen Verarbeitungsstörung oder sogar an Autismus leiden. Diagnostizieren Sie Ihr Baby nicht selbst. Wenn Sie den Verdacht haben, dass es mit einem dieser Probleme zu tun haben könnte, sollten Sie zuerst mit dem Kinderarzt sprechen.
Wie geht man mit der Stapelung von Lebensmitteln um?
Das Stapeln von Essen ist also ziemlich häufig, aber wie geht man damit um? Sie können nicht zulassen, dass Ihr Kleinkind das Essen für immer im Mund behält! Und das sollten Sie auch nicht. Hier sind einige Dinge, die du ausprobieren kannst, um zu sehen, ob sie etwas bewirken.
1. Geben Sie ihr kleinere Bissen
Wenn Ihr Baby Schwierigkeiten hat, die Nahrung zu schlucken, weil es zu schnell isst oder sich den Mund vollstopft, versuchen Sie, ihm kleinere Bissen zu geben. Wenn es alleine isst, schneiden Sie die Mahlzeiten in kleinere Stücke und zeigen Sie ihm, dass es sie nacheinander essen soll.
Meistens reicht das aus, damit Ihr Kind anfängt, sein Essen herunterzuschlucken. Wenn es weniger Nahrung zu kauen und zu schlucken hat, muss es nicht alles in den Backen behalten.
2. Versuchen Sie, ihr weiche Nahrung zu geben
Vielleicht mag Ihr Kleinkind die Konsistenz von fester Nahrung noch nicht. Da es noch lernt, neue Texturen und Geschmäcker zu verarbeiten, kann es sein, dass Babys sich weigern, ihre Nahrung zu schlucken, weil sie ihnen noch fremd ist.
Weiche Nahrung ist immer eine gute Wahl, da sie dank ihrer weichen Konsistenz leicht zu schlucken ist. Ihr Baby muss nicht kauen und hat nicht das Gefühl, den Mund mit ungewohnter Nahrung vollzustopfen. Wenn Sie Ihrem Baby weiche Nahrung geben, fällt es Ihnen außerdem leichter, ihm gesunde Mahlzeiten zu geben.
Werfen Sie verschiedene Gemüsesorten in einen Mixer und machen Sie Ihrem Baby die leckerste gesunde Mahlzeit, die es bekommen kann. Machen Sie sogar so viel Püree, dass die ganze Familie es essen kann, und Ihr Baby wird sich wahrscheinlich freuen, wenn Sie alle mitessen.
3. Geben Sie ihr etwas zu trinken
Eine Sache, die Ihrem Baby helfen könnte, die Nahrung zu schlucken, ist, ihm beizubringen, nach dem Kauen einen Schluck zu trinken. Wenn es alt genug ist, um Sie zu verstehen, erklären Sie ihm, dass ein Schluck Wasser nach dem Kauen dazu beiträgt, dass die Nahrung leichter in den Bauch sinkt.
Versuchen Sie, Strohhalme oder Trinklerntassen zu vermeiden. Geben Sie Ihrem Baby einen offenen Becher, denn so kann es die Nahrung leichter schlucken. So kann es mehr Wasser schlürfen, was seinen Mund besser spült.
4. Helfen Sie ihr zu lernen, wie man schluckt
Es mag Ihnen albern vorkommen, aber Sie müssen Ihrem Baby alles beibringen. Manchmal müssen Sie ihm auch beibringen, wie man schluckt, und das ist völlig in Ordnung. Es ist nichts Schlimmes, wenn Ihr Kleinkind Angst vor dem Schlucken hat oder unsicher ist, wie es das tun soll.
Nehmen Sie etwas zu essen und stecken Sie es in Ihre Backen, genau wie Ihr Kleines es tut. Sobald du ihre Aufmerksamkeit hast, erkläre ihr alles, was in deinem Mund passiert. Erzähle ihr, wie du deine Zunge bewegst und wie du deine Zähne benutzt, um dein Essen zu kauen.
Ermutigen Sie sie, es gemeinsam mit Ihnen zu tun. Wenn sie sich nicht traut, machen Sie es noch ein paar Mal vor und ermutigen Sie sie, dass sie es schaffen wird.
5. Geduld haben
Und egal, wie lästig es werden kann, lassen Sie sich Ihre Frustration nicht anmerken. Ich weiß, dass es Ihnen einfach erscheint, aber Schlucken kann für manche Kleinkinder eine Herausforderung sein, und sie brauchen Unterstützung und Ermutigung von der Person, der sie am meisten vertrauen. Lassen Sie Ihr Kind keine Angst davor haben, etwas auszuprobieren, zu lernen und Fehler zu machen.
